如何预防前列腺炎？前列腺炎是男性生殖系统感染中最常见的疾病，常继发于尿路感染。根据发病情况，分为急性及慢性前列腺炎。急性前列腺炎发病急，症状重，主要症状为尿频、尿急、尿痛及排尿终末滴沥，有时疼痛可引起急性尿潴留，会阴部胀感、发热。因此，预防其症状的发生具有十分重要的意义。    预防前列腺炎应做到以下几点：    1、防止受寒     秋冬季节天气寒冷，因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生；不要久坐在凉石头上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。    2、按摩保健     为了预防前列腺炎，可以在临睡以前做自我按摩，以达到保健的目的。操作如下：取仰卧位，左脚伸直，左手放在神阙穴（肚脐）上，用中指、食指、无名指三指旋转，同时再用右手三指放在会阴穴部旋转按摩，一共100次。完毕换手做同样动作。肚脐的周围有气海、关元、中极各穴，中医认为是丹田之所，这种按摩有利于膀胱恢复。小便后稍加按摩可以促使膀胱排空，减少残余尿量。会阴穴为生死穴，可以通任督二脉，按摩使得会阴处血液循环加快，起到消炎、止痛和消肿的作用。    3、保持清洁     男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。