流言一 SPF 值越高越好！

SPF60已经足以抵挡将近98%的UVB紫外线！因此，SPF值不是无限制越高越好。另外，防晒剂从机理上可以分为物理防晒剂和化学防晒剂。如果长期使用含有高倍化学防晒剂的防晒品，会造成皮肤的依赖性，给皮肤带来一定的损伤。

 

流言二 防晒指数可以累加！

SPF12的防护时间约为4小时，涂抹SPF12的防晒产品，可以抵御阳光4小时而不被晒伤。4小时后再次涂抹SPF12，是否可以得到8小时的防护？

要想得到8小时的防护不等于SPF12涂抹两次，而必须选择SPF30。

流言三 晒黑一点的皮肤更健康！

晒黑对皮肤是不健康的！

晒黑是皮肤对阳光伤害的一种防御能力。当人体受到紫外线照射时，会在基底层形成更多的黑色素来对抗紫外线对皮肤的伤害，这也是皮肤的一种自我保护功能。

肤色变黑虽然是一种保护，但这种保护的防晒系数SPF只有2，帮助并不大。任何程度的晒黑都会增加皮肤癌的机会，更是造成皮肤老化和皱纹的原因，所以没有任何形式的晒黑是健康的。

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