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健身豆腐燕麦粥

来源：本站原创2009-8-3收藏投稿【大中小】

做法：在煮开的豆腐（切块）汤中倒入燕麦少许（根据个人食量）。再煮开后加入调味品。吃上1周，包你瘦4斤（至少）同时，也可加入些其他素菜等，增加营养！！！

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