天气逐渐转冷，很多人又开始了泡温泉，这也成了目前休闲健身新时尚，但医生提醒，有高血压和心脑血管疾病的患者泡温泉要格外慎重。

　　福建医科大学附属协和医院门诊主任陈医师表示，泡温泉可以促进血液循环，而且温泉中的各种微量元素还有养颜美容、镇痛解乏等功效。但对于高血压患者来说，因为温

　　泉的温度较高，容易使人体大量出汗，心跳加快，心脏耗氧量增加，同时，由于泡温泉时人体温度升高，出水后温度下降，一热一冷，短时间内容易引起血管扩张和收缩，这些对于高血压患者而言都是引起脑中风及心肌梗死的诱发因素。

　　因此，有高血压和心脑血管疾病的患者泡温泉要格外慎重。病情不稳定者最好还是远离温泉。而对于病情不是很严重，且控制稳定的患者，泡温泉应该有好处，温水可使四肢血液循环加快，增加供血，但切记水温不能太高，对他刺激不能太大。