心血管疾病患者的养心“健康口诀”
气死的，一般脾气比较大，所以控制自己的情绪是很重要的。那怎么办呢？就是不生气，对一些自己要发脾气或者很不满的事情，应注意克制，要以人为善。现在讲构建和谐社会，也要构建自己的和谐心理。比如我个人，可以欣赏一些平和的音乐。还可以写写字，练练自己沉稳的心理，对于健康、亚健康或者是患者都是非常重要的。
四句健康秘诀给大家一个健康的启迪。如果按照这个要求去做，很多人可以不得病，甚至不发病重，病情向好的方向转化。
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