缓解口臭的办法
“频繁摄取含糖的零食是蛀牙形成的主要诱因,给人们带来了很大的痛苦和不便。”
“尽管这项研究仍然处于初级阶段,毫无疑问的是,无糖酸奶是比糖果和巧克力更健康的替代品。我们应该鼓励零食爱好者们把它作为日常饮食的一部分。”
每四人中会有一人经常受到口腔异味的困扰,而每20人中就有19人在生命的某一阶段受到牙龈疾病的侵袭。
然而,卡特医生强调防治口臭的最好方法还是养成良好的口腔卫生习惯。包括每天使用含氟化物的牙膏刷牙二次,减少含糖零食和饮料的摄入量,每天使用牙线清洁牙齿,并定期拜访牙医。