房中导引法
女性生活，不仅可用于防治阳痿、早泄、遗精、月经不调等多种房事疾病，也可用于防治因纵欲伤身而引发的一些虚损性病症，在强身复壮、延缓衰老，尤其是防治性功能衰退方面有特殊的康复效应。
其中，倒阳散火法、炼精化气法可作为日常生活中调神抟精的修摄方法，主要适用于节宣房事而有强身固精之效。前者以散火封固为主，可防治66、阳强而梦遗不止等性欲亢进症；后者偏重于壮阳固精，适用于阳痿、早泄、遗精、阴冷等性功能衰退症的防治。仿生导引法主要作为中老年夫妇和谐房事，增强其性谐趣的一种调节手段而加以运用。
【注意事项】
1．本法主要适宜于成年夫妇调节房事活动，兼有防治相关疾病的保健功效。其中涉及到呼吸吐纳、内观意守和房中修合等方法，原则上适用于中老年夫妇，而不宜于新婚、青年夫妇及患有各种严重器质性病变的患者操习。
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