夏日，太阳热辣辣地烤晒着大地，强烈的紫外线无情地侵入人的肌肤，对肌肤造成一定的伤害。肌肤容易被晒黑。所以在出门前一定要做足防晒工作，呵护好你的肌肤，不让它受到伤害。
夏天最让人头痛的事情就是如何防晒，虽然经常使用防晒霜，但是达不到防晒的目的。为什么？
估计是使用不当，首先防晒霜的使用时间要恰当，防晒霜不能在上妆前使用，也不可临出门才涂防晒霜。防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以出门前30分钟应涂防晒霜。
其次，使用量要足够。通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果。且SPF值不能累加，涂两层SPF10的防晒霜，都只有一层SPF10的保护效果；不要混合使用不同品牌的防晒霜，混合使用会增加皮肤过敏的可能性。
各个品牌防晒霜的成分是不一致的，如果混用，可能造成成分相互干扰或相互排斥，降低了防晒功效，甚至引起皮肤过敏；最后还要注意，如果长时间受热或太阳直晒，防晒霜效果可能降低。因此，不可使用变质的防晒化妆品，因为它不仅防晒效果下降，而且更有可能刺激皮肤。
防晒莫忽视细节 出门shopping的防晒工作
1、出门前半小时，涂抹上最适合自己的防晒用品。
2、 耳朵、嘴唇以及眼部周围肌肤，应使用新式的唇膏型设计的防晒产品，这样涂抹时更容易控制。
3、除了防晒霜，最好还要用隔离霜，因为它不但能对紫外线起到隔离作用，还能隔离彩妆、脏空气，保护皮肤。
4、逛街的女士，应注意面部、背部和手部的防晒保护。
5、不能过高估量遮阳伞和树阴的防晒功用，因为即使在一般的多云天气或阴凉下你也可能被晒黑。
6、每隔2-3小时补搽一次防晒品。
7. 阳光强烈时，最好穿深色衣衫，而不是白色的。白色衣服只反射热度，却无法阻隔紫外线，而黑色、红色、紫色的棉质衣服是不错的选择。
8、日光暴晒后，涂上面霜或日晒后的身体霜是必要的，这是滋润肌肤，促使其再生和使之更柔软的重要保证。
防晒霜使用六要素
1、 SPF值越高，防晒时间越长。外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用品。
2、 SPF值不能累加。涂两层SPF10的防晒霜，都只有一层SPF10的保护效果。
3、 不可临出门才涂防晒霜。防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收。所以，出门前10-20分钟应涂防晒霜，而去海滩前30分钟就应涂好。
4、防晒霜不能在上妆后使用。
